Bolehkah memakai stokin untuk tidur membantu anda tidur?
Update:25-01-2022
Summary: Sesetengah orang mengatakan bahawa memakai stokin untuk tidur boleh meningkatkan tangan dan kaki yang sejuk dan memb...
Sesetengah orang mengatakan bahawa memakai stokin untuk tidur boleh meningkatkan tangan dan kaki yang sejuk dan membantu tidur. Tetapi sesetengah orang mengatakan bahawa memakai stokin untuk tidur akan menjejaskan peredaran darah, yang akan menjejaskan kesihatan anda. Pernyataan yang manakah betul? Di klinik pesakit luar, memang ada pesakit yang mengatakan bahawa mereka sering kesejukan tangan dan kaki, memakai stokin untuk tidur pada waktu malam, malah memakai stokin dan seluar untuk tidur pada waktu malam pada musim panas. Adakah baik tidur dengan stokin? Kita perlu melihat semuanya dalam dua, dan untuk orang yang berbeza, mungkin terdapat kesan yang berbeza. Memakai stokin untuk tidur sememangnya boleh membantu memanaskan badan dan tidur bagi orang yang mempunyai tangan dan kaki yang sejuk, kurang tenaga yang, dan tidak boleh tidur kerana kaki sejuk. Walaupun mereka ini merendam kaki dalam air panas sebelum tidur, kaki mereka akan kembali sejuk selepas tidur dalam selimut. Ia juga boleh meningkatkan peredaran darah periferi dan menggalakkan tidur. Tidur dengan sarung kaki sangat membantu pada masa ini.
Jika anda lebih tua, mengalami edema anggota bawah dan kaki, dan mempunyai persepsi saraf yang tidak sensitif, anda harus memakai stokin untuk tidur. Jika stoking ketat, ia boleh menjejaskan peredaran darah, tetapi ia akan memberi kesan sebaliknya dan tidak akan membantu anda tidur. Bagi orang yang mempunyai persepsi normal, jika mereka memakai stokin untuk tidur, secara amnya orang seperti itu adalah orang yang kaki sejuk dan takut kesejukan. Mereka akan memakai stokin untuk tidur jika mereka selesa untuk tidur. Jika mereka tidak selesa, mereka tidak akan memakai stokin untuk tidur. . Anda juga boleh menilai dari perasaan anda sendiri sama ada memakai stokin ke katil akan membantu anda tidur. Sebahagian lagi orang, kaki mereka panas setiap malam, sangat mustahil untuk mereka memakai stokin untuk tidur, dan mereka hanya boleh tertidur dengan kaki terdedah. Tingkah laku ini juga merupakan manifestasi peraturan kendiri manusia. Jika sesetengah orang sentiasa mempunyai kaki sejuk apabila mereka tidur pada waktu malam, sesetengah orang boleh memperbaiki keadaan ini dengan memakai stokin, dan sesetengah orang tidak boleh bekerja walaupun mereka memakai stokin, dan kaki mereka masih sejuk, menunjukkan bahawa bekas kekurangan yang tenaga, tetapi Kesan memanaskan badan dari luar boleh diperbaiki, dan yang terakhir, kekurangan yang lebih jauh, dan masalah itu tidak dapat diselesaikan dengan kaedah mudah. Pada masa ini, adalah perlu untuk menyesuaikan limpa dan buah pinggang melalui terapi fizikal atau perubatan dalaman untuk merangsang yang qi limpa dan buah pinggang badan manusia. Jadikan yang qi berjalan ke seluruh badan untuk mencapai kesan memanaskan seluruh badan, dan kaki yang sejuk akan bertambah baik secara semula jadi.
